Rozcięte Dziąsło (Rozcięcie na Dziąsłach) – od Szczotkowania, Brak Gojenia Się, Nie Goi Się, Pod Zębem, Między Zębami, Zakażenie

Kluczowe fakty

• Rozcięcia dziąseł to rany lub skaleczenia tkanki miękkiej dziąseł
• Te skaleczenia mogą wynikać z przypadkowych ukąszeń, zbyt mocnego szczotkowania, nitkowania zębów, zabiegów dentystycznych lub spożywania twardych lub ostrych pokarmów
• Prawie każdy choć raz w życiu doświadczył przecięcia dziąsła
• Jama ustna ma dużą zdolność gojenia. Większość drobnych skaleczeń dziąseł zagoi się samoistnie w ciągu kilku dni
• Chociaż większość skaleczeń dziąseł jest łagodnych, mogą one stanowić punkt wejścia dla infekcji. Dlatego utrzymanie higieny jamy ustnej jest kluczowe

Miejsca nacięcia dziąseł: gdzie można się naciąć?

Dziąsła, jako tkanka miękka, są podatne na urazy.
Oto najczęstsze miejsca w jamie ustnej, w których mogą wystąpić skaleczenia dziąseł:

• brodawka międzyzębowa: jest to trójkątna tkanka dziąseł zlokalizowana pomiędzy dwoma zębami. Bliskość powierzchni żujących zębów sprawia, że jest podatny na urazy.
• Brzeg dziąsła: granica, na której tkanka dziąseł styka się z podstawą zębów. Ciągłe pocieranie, szczególnie w przypadku źle ustawionych zębów, może w tym przypadku skutkować skaleczeniami.
• Dziąsło przyczepione: odnosi się do części dziąsła, która jest mocno związana z leżącą pod nią kością. Jest mniej mobilny niż pozostałe części, przez co jest bardziej podatny na urazy, zwłaszcza podczas zabiegów stomatologicznych.
• Podniebienie miękkie i wewnętrzna strona policzków: obszary te nie są dokładnie dziąsłami, ale są również podatne na skaleczenia, zwłaszcza spowodowane gorącymi lub ostrymi potrawami oraz przypadkowe ukąszenia.

Wygląd skaleczeń dziąseł: jak wygląda skaleczenie dziąseł?

Wygląd skaleczeń dziąseł może się różnić w zależności od przyczyny i ciężkości urazu:

• Powierzchowne skaleczenia: Drobne otarcia mogą objawiać się jasnoróżowymi lub białawymi liniami lub śladami na dziąsłach. Wokół nich może występować niewielki obrzęk, ale zazwyczaj nie krwawią one zbyt mocno.
• Głębokie nacięcia: są bardziej widoczne niż powierzchowne, mogą mieć otwarty wygląd. Okolica może wydawać się czerwonawa z powodu stanu zapalnego i może krwawić bardziej niż powierzchowne skaleczenia.
• Owrzodzenia: jeśli skaleczenie dziąsła zostanie zakażone lub nie goi się prawidłowo, może przekształcić się w wrzód. Wyglądają jak białe lub żółtawe zagłębienia otoczone czerwoną, zapaloną tkanką.
• Punkty krwawienia: szczególnie po świeżym urazie przecięcie dziąsła może wyglądać jak punkt krwawienia. Z biegiem czasu może on koagulować i tworzyć ciemniejszy skrzep na ranie.

Leczenie skaleczeń dziąseł: jak leczyć skaleczenia na dziąsłach?

1. Płukanie słoną wodą
   • Tradycyjnym sposobem leczenia skaleczeń dziąseł jest stosowanie ciepłej, słonej wody. Sól ma właściwości antybakteryjne, które mogą zapobiegać infekcjom.
   • Wymieszaj pół łyżeczki soli w 8 uncji ciepłej wody.
   • Płucz usta przez około 30 sekund, a następnie wypluwaj.
   • Powtarzaj tę czynność 2–3 razy dziennie.
2. Nadtlenek wodoru
   • Łagodny środek antyseptyczny, można go stosować do czyszczenia ran w jamie ustnej.
   • Wymieszaj równe części 3% nadtlenku wodoru i wody.
   • Poruszaj dotkniętym obszarem przez około 30 sekund i wypluwaj.
   • Można to robić raz lub dwa razy dziennie. Nie połykać.
3. Miejscowy żel lub maść
   Dostępne są bez recepty leki miejscowe, szczególnie w przypadku urazów jamy ustnej. Mogą one uśmierzać ból i wspomagać gojenie.
4. Środki przeciwbólowe doustne
   Jeśli ból jest uciążliwy, można zastosować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen. Zawsze przestrzegaj zalecanej dawki i sprawdzaj przeciwwskazania.
5. Unikaj substancji drażniących
   Ważne jest, aby unikać pikantnych, kwaśnych lub gorących potraw, które mogą podrażnić skaleczenie. Powstrzymaj się także od alkoholu i tytoniu, które mogą opóźnić proces gojenia.
6. Utrzymuj dobrą higienę jamy ustnej
   Kontynuuj regularne czynności pielęgnacyjne jamy ustnej, takie jak szczotkowanie i nitkowanie, ale zachowaj ostrożność w pobliżu uszkodzonego obszaru.
7. Konsultacje
   Jeśli rozcięcie dziąseł jest głębokie lub spowodowane przez aparat dentystyczny, najlepiej skonsultować się ze stomatologiem. Mogą podać specjalne maści, wyregulować urządzenie lub w rzadkich przypadkach opatrzyć ranę.

Guma skraca czas gojenia

Jama ustna goi się szybciej niż inne części ciała, dzięki bogatemu ukrwieniu.
Oto ogólne zestawienie czasu gojenia skaleczeń dziąseł:

• Drobne skaleczenia: większość powierzchownych skaleczeń dziąseł zaczyna się goić w ciągu jednego lub dwóch dni i może całkowicie zagoić się w ciągu około 3–7 dni.
• Głębosze cięcia: mogą potrwać nieco dłużej, często od 10 do 14 dni. Jednak znaczną poprawę można zaobserwować już w pierwszym tygodniu.
• Skomplikowane skaleczenia: jeśli skaleczenie jest powiązane z innymi problemami stomatologicznymi lub zostało zakażone, gojenie może być opóźnione. W takich przypadkach czas gojenia jest różny i może wymagać profesjonalnej opieki stomatologicznej.

Przecięcia dziąseł u dzieci i zapobieganie im

Urazy dziąseł są dość powszechne wśród dzieci ze względu na ich aktywny charakter i ciekawość.

Częste przyczyny u dzieci

• Upadki: dzieci, zwłaszcza małe dzieci uczące się chodzić lub bawiące się, mogą upaść i zranić dziąsła.
• Żucie przedmiotów: dzieci często gryzą zabawki, ołówki lub inne twarde przedmioty, co może powodować skaleczenia.
• Procedury stomatologiczne: procedury takie jak zakładanie aparatu ortodontycznego mogą czasami powodować drobne urazy dziąseł.
• Ostra gra: zabawy w bójkach lub sporty kontaktowe bez odpowiedniego sprzętu ochronnego mogą prowadzić do kontuzji.

Wyjątkowe wyzwania u dzieci

• Postrzeganie bólu: dzieci mogą odczuwać większy dyskomfort lub ból w wyniku urazu dziąseł niż dorośli.
• Komunikacja: młodsze dzieci mogą nie być w stanie dokładnie wyrazić ani pokazać, skąd pochodzi ból.
• Strach przed leczeniem: dzieci często boją się zabiegów lub zabiegów stomatologicznych, dlatego dla rodziców i dentystów niezwykle ważne jest stosowanie delikatnego i uspokajającego podejścia.

Zapobieganie skaleczeniu dziąseł

• Ochraniacze jamy ustnej: jeśli Twoje dziecko uprawia sporty kontaktowe, zadbaj o to, aby nosiło ochraniacz na zęby. Zapewnia barierę ochronną, zmniejszając ryzyko skaleczeń i innych obrażeń jamy ustnej.
• Bezpieczne zabawki: upewnij się, że zabawki, którymi bawi się Twoje dziecko, nie mają ostrych krawędzi. Zniechęć także nawyku wkładania do ust przedmiotów niebędących żywnością.
• Odpowiednie aparaty dentystyczne: jeśli Twoje dziecko potrzebuje aparatu ortodontycznego lub innego aparatu, regularne kontrole dentystyczne mogą zapewnić, że są one prawidłowo dopasowane i nie powodują uszkodzeń dziąseł.
• Zabezpieczenie domu przed dziećmi: Szczególnie w przypadku małych dzieci istotne jest zabezpieczenie domu przed dziećmi. Upewnij się, że nie ma ostrych przedmiotów, na które mogłyby spaść, i zabezpiecz meble, które mogłyby się przewrócić.
• Higiena jamy ustnej: naucz dziecko, jak ważne jest utrzymywanie właściwej higieny jamy ustnej. Regularne szczotkowanie i nitkowanie może zapobiegać chorobom dziąseł, które mogą zwiększać ich podatność na skaleczenia.
• Zabawa pod nadzorem: zawsze nadzoruj małe dzieci podczas zabawy, zwłaszcza w środowiskach, w których istnieje ryzyko upadku lub zranienia.
• Edukuj: gdy dzieci dorastają, edukuj je o znaczeniu bezpieczeństwa jamy ustnej, zwłaszcza podczas udziału w zajęciach fizycznych lub sporcie.

Zapobieganie skaleczeniu dziąseł

1. Aparaty dentystyczne: upewnij się, że aparaty dentystyczne, takie jak aparat ortodontyczny lub elementy ustalające, są prawidłowo dopasowane. Źle dopasowane urządzenia mogą powodować otarcia dziąseł.
2. Wybory dietetyczne: zachowaj ostrożność podczas spożywania twardych lub chrupiących potraw, takich jak frytki, twarde cukierki lub niektóre owoce i warzywa o ostrych krawędziach.
3. Właściwe narzędzia do pielęgnacji jamy ustnej: używaj szczoteczek do zębów o miękkim włosiu, aby zapobiec uszkodzeniom dziąseł podczas szczotkowania. Unikaj wykałaczek i zamiast tego wybieraj miękkie szczoteczki międzyzębowe lub nić dentystyczną.
4. Unikaj biżuterii w ustach: kolczyki w ustach lub języku mogą czasami powodować obrażenia dziąseł. Jeśli już je masz, upewnij się, że są prawidłowo zabezpieczone.
5. Ochraniacze jamy ustnej: jeśli uprawiasz sporty kontaktowe lub czynności, które mogą spowodować obrażenia twarzy, zawsze noś ochraniacz na zęby.

Domowe sposoby na łagodne skaleczenia: co powinienem zrobić, jeśli zranię dziąsła?

1. Zimny kompres: nałóż na dotknięty obszar zimny kompres lub okład z lodu owinięty cienką szmatką. Może to zmniejszyć obrzęk i tymczasowo uśmierzyć ból. Pamiętaj, aby nigdy nie nakładać lodu bezpośrednio na skórę lub dziąsła.
2. Płukanie słoną wodą: przepłucz gardło ciepłą, słoną wodą. Może to pomóc oczyścić ranę i zmniejszyć liczbę bakterii w jamie ustnej, zapobiegając infekcjom.
3. Środki przeciwbólowe dostępne bez recepty: dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen, mogą pomóc złagodzić ból. Zawsze używaj zgodnie z zaleceniami i upewnij się, że nie wchodzą w interakcje z innymi przyjmowanymi lekami.
4. Żele doustne do stosowania miejscowego: dostępne bez recepty żele lub maści doustne mogą pomóc znieczulić dotknięty obszar i zapewnić chwilową ulgę w bólu.
5. Utrzymuj higienę jamy ustnej: Kontynuuj szczotkowanie i nitkowanie zębów, ale delikatnie obchodź się z uszkodzonym obszarem. Utrzymywanie higieny jamy ustnej może zapobiegać infekcjom.
6. Unikaj substancji drażniących: trzymaj się z daleka od pikantnych, kwaśnych lub gorących potraw i napojów, które mogą zaostrzyć ból.
7. Aloe Vera: Żel z rośliny Aloe Vera może ukoić zraniony obszar. Upewnij się, że używasz czystego żelu Aloe Vera, a nie produktu z dodatkiem środków chemicznych.

Czy mogę zarazić się przecięciem dziąsła?

W jamie ustnej żyje mnóstwo bakterii, niektóre pożyteczne, inne szkodliwe. W przypadku otwartej rany, takiej jak rozcięcie dziąseł, szkodliwe bakterie mają łatwiejszą drogę do przedostania się do krwiobiegu lub głębszych tkanek.

Oznaki infekcji

• Utrzymujący się lub narastający ból
• Obrzęk wokół miejsca cięcia
• Wyciek ropy z rany
• Nieprzyjemny zapach lub zły smak
• Gorączka lub złe samopoczucie

Zapobieganie: Co powinienem zrobić, aby zapobiec infekcjom?

• Utrzymuj dobrą higienę jamy ustnej poprzez regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów
• Przepłucz usta słoną wodą, aby zdezynfekować miejsce
• Unikaj substancji drażniących, takich jak pikantne lub kwaśne potrawy, które mogą pogorszyć skaleczenie
• Unikaj palenia i używania wyrobów tytoniowych, ponieważ mogą one opóźniać gojenie i zwiększać ryzyko infekcji

Kiedy szukać profesjonalnej opieki?

Monitorowanie rany jest niezbędne, aby upewnić się, że prawidłowo się goi.
Zasięgnij profesjonalnej opieki stomatologicznej, jeśli:

• Krwawienie nie ustaje: jeśli rana krwawi po ucisku trwającym dłużej niż 10 minut, może być głębsza, niż początkowo sądzono.
• Rozcięcie jest duże lub głębokie: duże lub głębokie skaleczenia mogą wymagać profesjonalnego oczyszczenia lub nawet założenia szwów, aby prawidłowo się zagoiły.
• Pojawiają się objawy infekcji: jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów (takich jak obrzęk, ropa lub gorączka), należy natychmiast uzyskać profesjonalną pomoc.
• Ból nasila się lub nie ustępuje: utrzymujący się lub nasilający się ból jest oznaką, że coś jest nie tak i należy to sprawdzić.
• Rana nie zagoiła się w ciągu tygodnia: drobne urazy dziąseł mogą zagoić się w ciągu kilku dni, ale jeśli w ciągu tygodnia nie nastąpi poprawa, należy udać się do dentysty.
• Masz osłabiony układ odpornościowy: osoby z osłabionym układem odpornościowym z powodu chorób takich jak cukrzyca lub poddawane leczeniu, np. chemioterapii, są w grupie zwiększonego ryzyka infekcji i powinny udać się do dentysty nawet w przypadku drobnych dziąseł kontuzje.

Kiedy przecięcie dziąsła stanowi nagły przypadek?

• Obfite krwawienie: jeśli krwawienie nie ustąpi po 15 minutach ciągłego ucisku, można uznać je za stan nagły.
• Głębokie skaleczenia: Cięcia, które są zauważalnie głębokie lub duże, mogą wymagać szwów lub innych interwencji medycznych, aby prawidłowo się zagoiły.
• Ciała obce: jeśli uszkodzenie dziąseł jest spowodowane przez ciało obce, które utknęło w dziąsłach, wymaga to pilnej uwagi.
• Uraz: jeśli przecięciu dziąseł towarzyszą inne urazy, np. złamane zęby lub urazy szczęki, należy zgłosić się po pomoc doraźną.
• Ból nie do zniesienia: ból, którego nie można złagodzić za pomocą dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych, może wskazywać na poważniejszy problem.
• Obrzęk lub trudności w oddychaniu: jeśli obrzęk rozwija się szybko i zaczyna utrudniać oddychanie, jest to nagły przypadek medyczny i wymaga natychmiastowej pomocy.

Jakie pokarmy powinienem jeść, jeśli zaciąłem się na dziąsłach?

• Miękkie produkty spożywcze: wybieraj produkty takie jak jogurt, puree ziemniaczane i jajecznica, które nie wymagają dużo żucia i nie powodują pogorszenia rany.
• Zimne potrawy: zimne potrawy, takie jak lody czy schłodzone koktajle owocowe, mogą przynieść ulgę, znieczulając ten obszar i zmniejszając stan zapalny.
• Unikaj pikantnych i kwaśnych potraw: mogą one podrażniać ranę i opóźniać proces gojenia.
• Pomiń chrupiące i twarde pokarmy: Pokarmy takie jak chipsy, orzechy i twarde cukierki mogą ponownie otworzyć ranę lub uciskać zraniony obszar.
• Pij przez słomkę: może to pomóc w utrzymaniu płynów z dala od zranionego miejsca, szczególnie jeśli skaleczenie znajduje się w pobliżu przedniej części ust.
• Utrzymuj nawodnienie: woda pitna może pomóc wypłukać bakterie i zanieczyszczenia, tworząc czyste środowisko umożliwiające gojenie się rany.

Podsumowanie

Chociaż skaleczenia dziąseł są zjawiskiem powszechnym, należy zwracać na nie uwagę. Zwykle goją się samoistnie, ale utrzymywanie higieny jamy ustnej i unikanie substancji drażniących może przyspieszyć proces gojenia. Choć często są one niewielkie, czasami mogą przerodzić się w sytuacje awaryjne wymagające natychmiastowej pomocy lekarskiej. Jeśli zauważysz trwałe lub niegojące się rany dziąseł, może to być oznaką choroby podstawowej i wymaga wizyty u dentysty. Zawsze traktuj priorytetowo higienę jamy ustnej, aby zminimalizować ryzyko infekcji i powikłań.

Artykuł został opublikowany 25 stycznia 2024, ostatnia aktualizacja miała miejsce 25 stycznia 2024.