Oddychanie przez usta, częsty, choć często pomijany stan, odnosi się do nawyku oddychania przez usta, a nie przez nos. Chociaż oddychanie przez usta może wydawać się nieszkodliwe, może mieć głęboki wpływ na zdrowie zębów, twarzy i ogólny stan zdrowia, zwłaszcza gdy staje się chorobą przewlekłą. Oddychanie przez usta u dzieci jest szczególnie niepokojące, ponieważ może wpływać na rozwój zębów i twarzoczaszki, prowadząc do wad zgryzu i zmiany budowy twarzy. U dorosłych może zaostrzyć zaburzenia snu, takie jak obturacyjny bezdech senny, i przyczynić się do innych objawów, takich jak suchość w ustach i nieświeży oddech. Kluczowe fakty Oddychanie przez usta oznacza wdychanie i wydychanie głównie przez usta, a nie przez nos…